Piť či nepiť: Z mlieka sa stal fenomén, prospieva alebo škodí nášmu zdraviu?

Mlieko patrí od nepamäti medzi najhodnotnejšie potraviny v ľudskej výžive. Okrem toho, že obsahuje všetky základné zložky potrebné pre správne fungovanie nášho organizmu a to v tej najzdravšej miere, ako sú tuky, sacharidy, bielkoviny, či enzímy, je bohaté tiež na tak potrebný vápnik. A práve na tento fakt sa často zabúda. Svet zachvátil stres, neprimeraná rýchlosť bytia, zlý životný štýl, stravovanie formou "fast foodov" a nespočetné množstvo mylných, či neúplných informácii o tom, či je mlieko prospešným pre náš organizmus, alebo nám viac škodí, ako pomáha. Vo svete googlu, rôznych podstránok, blogov, virálnych videí, či dogmatických "fanpageov", je pátranie po pravde zrejme márne. Jasný názor na mliečko má však napríklad Monika Kurucová z mliekární TAMI, ktorú dnes v Dobrom ráne hostili Pali a Lenka: „Mlieko obsahuje vápnik v najideálnejšom pomere. Naše telo si ho nevie získať inak, len formou potravy.“ Pre Moniku tak je pohár mlieka denne nenahraditeľnou súčasťou zdravého životného štýlu.