Vitamínová bomba, ktorú musíte v zime skúsiť: Tušili ste, čo všetko sa dá vyrobiť zo šípok?
Rastú určite aj ňedaleko vášho príbytiku. Tušili ste o všetkých ich benefitoch? "Šípky v prvom rade používame na podporu imunity a ako prevenciu na podporu imunity. Dopĺňame nimi vitamín C, ale obsahujú aj veľa vitamínov skupiny B, A a E," prezradila Iveta Henzelyová z Bylinkovej školy v relácii Na chalupe.
Množstvo ľudí robí zo šípok lekvár, ktorý je dobre známy v mnohých domácnostiach. V relácii Na chalupe sa Katarína Jesenská pozrela na výrobu macerátu zo zdravých červených plodov. "Niekto hovorí, že šípky môžeme robiť len macerovaním v studenej vode," prezradila skúsená bylinkárka. "Toto robíme, keď potrebujeme dodať vitamín C akútne, macerát môžeme potom zohriať," povedala v relácii Na chalupe ďalej. Ako si vyrobiť doma vlastnú vitamínovú bombu? Návod nájdete vo videu nižšie!
Sledujte reláciu Na chalupe aj dnes o 16:50 na JOJke!
