Štyridsiatnik v pasci stredného veku: Stres mu priniesol nadváhu a záchvaty zúrivosti!
V novej šou Reštart bude poriadne dusno. Ďalším adeptom na zmenu životného štýlu je 42-ročný biznis analytik Jozef, ktorý pred rokmi ani len nepomyslel na to, že by jedného dňa mal problém s nadváhou. Lenže roky mu začali pribúdať a to v kombinácii so stresujúcim zamestnaním, prakticky žiadnym pohybom a zlou životosprávou urobilo svoje. „Hlavným dôvodom, prečo som sa prihlásil do tejto šou, je to, že v poslednej dobe som dosť radikálne nabral na hmotnosti. Možno je to spôsobené tým, že mám väčšiu psychickú záťaž. Keď mám nervy, ako sa povie, tak si to kompenzujem jedlom,“ skonštatoval štyridsiatnik. Nespokojnosť s vlastným výzorom dáva zabrať aj jeho psychike. „Niekedy príde taký deň, že je pomaly až nešťastný, smutný a možno trošku v depresii zo seba. Krátko potom, čo sa nám narodil syn Matúš, čo je trinásť rokov dozadu, tak začal trošku priberať. Ale prečo? To si neviem vysvetliť. Asi starosti, stres a niektoré veci sa nedarili tak, ako sme chceli,“ myslí si jeho manželka Monika.
Odborníci po vstupných testoch nemali pre analytika Jozefa dobré správy.
Zdroj:
TV JOJ
Paradoxne, Jožo ako problém nevidí ani tak váhu ako neschopnosť zvládať svoje záchvaty zúrivosti a hnevu. „Začal som na sebe badať, že dosť rýchlo explodujem od zúrivosti. Hlavne, keď a prestalo dariť. Tú explóziu zúrivosti som ale viac-menej dusil v sebe. Ak už niečo preletelo smerom von, tak vtedy to už bolo vlastne vidieť. Tú nervozitu si potom znášala aj Monika,“ priznal si Jozef, ktorého výbušné a cholerické správanie zasahuje aj do ich rodinného života. „Čakala som, kedy buchnú dvere a že sa spýta: „Čo si robila celý deň?,“ zhodnotila manželka. Prvá kríza nastala, keď v rámci Reštartu prišiel Jozef na vstupné testy. Nielen množstvo kíl, ale aj percento telesného tuku vo výške 44 percent ho poriadne vystrašili. Navyše, jeho biologický vek je tiež neúmerne vysoký. „Netušil som, že som na tom až tak zle. Bol to pre mňa varovný prst, že so sebou musím niečo robiť. Lebo v opačnom prípade by som mohol dopadnúť ako ďalšie číslo v štatistike,“ vzdychol si. Podarí sa výbušnému analytikovi schudnúť a naučiť sa zvládať svoj hnev?
Nenechajte si ujsť šou Reštart každý utorok o 20:35 na JOJke!
