Obézny Michal neprestal chudnúť ani po Reštarte: Už zhodil viac než 70 kíl!
Keď v Reštarte začal Bratislavčan Michal chudnúť, bol tvrdým orieškom aj pre našich skúsených odborníkov. Jeho úvodné výsledky všetkých šokovali a hneď v úvode si uvedomili, že pri morbídne obéznom štyridsiatnikovi musia ísť cestou premeny pomaly po malých krôčikoch. Váha 219 kíl, obvod pásu 173 centimetrov, takmer 80 percent tuku v tele, hrozivo zvýšený krvný tlak a extrémne zaťažené kĺby boli obrovskými varovnými signálmi toho, že jeho telo reálne trpí. „Pokiaľ Michal nezmení prístup k svojmu telu, bude to mať dopady. Skôr či neskôr bude trvale odkázaný na cudziu pomoc,“ skonštatoval športový fyziológ Viktor Bielik, ktorý zároveň dodal, že pri takomto tempe by sa Michal nemusel dožiť viac než desať rokov. Biologický vek mu namerali 70 rokov, čo je viac, než má jeho mama. A to je naozaj alarmujúce. „Zistiť, že moje telo je staršie ako telo mojej matky, je strašné zistenie. Tu už fakt nejde o fazuľky. Toto je dosť vážna vec. Ja sa vyškieram ako kaukazský kocúr, ale v duchu sa určite nesmejem tak, ako navonok,“ dodal nešťastne.
Michal sa ale prestal ľutovať a svojej jedinečnej šance na zmenu života sa chopil oboma rukami. Začal sa zdravo stravovať a ku burgerom, hranolčekom či majonézovým bagetám sa nevrátil ani v časoch krízy. Nevynechal ani pravidelný pohyb, cvičenie vo fitnescentre či plávanie. Rady od odborníkov svedomito dodržiaval, a preto niet divu, že sa po polročnom Reštarte dostavil výsledok. Za šesť mesiacov sa mu podarilo dostať na váhu 168 kíl a v páse mu namerali už len 149 centimetrov. Upravil sa mu aj krvný tlak a zlepšila sa mu fyzická kondícia. V dôsledku toho omladol o 10 rokov a jeho biologický vek bol už „len“ 60 rokov. Záverom nakrúcania sa však pre neho nič neskončilo. O svoje zdravie a život bojuje aj naďalej. Michal od skončenia Reštartu schudol ďalších 23 kíl a pás mu zoštíhlel o 25 centimetrov. V súčasnosti teda váži 145 kíl a obvod pása má 124 centimetrov. Keď to porovnáme s údajmi zo začiatku Reštartu, tak schudol fantastických 74 kíl a na páse zhodil 49 centimetrov. Štyridsiatnik sa zo svojich výsledkov veľmi teší, no ani zďaleka ešte nie je spokojný. Jeho ďalšou métou je dostať sa pod 100 kilogramov. Držíme palce!!!
