Stres a napätie urobili svoje: Kristína Tormová schudla na nechcených partiách!

Ako si s tým poradila?

Hlavná hviezda seriálu Som mama, herečka, spisovateľka a autorka vlastnej kolekcie tričiek Kristína Tormová má povinností viac než dosť a aktuálne prežíva veľmi hektické obdobie plné stresov. Prispelo k tomu najmä náročné nakrúcanie prvej a druhej série seriálu Som mama, ktoré jej vyplnilo takmer celý rok 2018. Množstvo povinností sa dokonca podpísalo aj na jej fyzickom a psychickom zdraví. Odniesol si to okrem iného tiež jej dekolt. Veľké prsia boli vždy jej prednosťou, no teraz však schudla aj v partiách, na ktorých by to žiadne žena nechcela. Kristína totiž stráca kilogramy aj v hornej časti tela. Za všetko môže hektické pracovné nasadenie, kopec stresu a málo času na oddych. "Myslím, že už som až moc schudla, už to cítim aj na podprsenke a to nie je bohviečo. Som trocha vyhorela aj psychicky, aj fyzicky. Na mojom tele sa to začalo nepríjemne prejavovať. Vznikli všelijaké zdravotné nepríjemnosti," prezradila nám Kristína. 

​Herečka teda bola nútená sa začať inak stravovať. Zistila navyše, že jej dobre robí pohyb. Vtedy sa hneď cíti lepšie. Na nakrúcanie si navyše začala nosiť doma pripravené jedlo. „Napríklad raňajkujem polievky, ktoré si každé ráno varím. Potrebujem niečo teplé. Nemám rada sladkú chuť a polievky sú to, čo potrebujem,“ hovorí herečka. Medzi jej obľúbené aktivity aktuálne patrí aj cvičenie jogy. Tú cvičí so susedkami u nej doma v kuchyni. Navyše majú aj učiteľku, ktorá chodí dvakrát týždenne domov. Kristína okrem toho začala aj behávať. Po dokrútení seriálu sa teraz navyše plánuje vrhnúť aj na ďalšiu obľúbenú športovú aktivitu. "Keď dokrútime seriál, snáď sa opäť vrátim k vzdušnej akrobacii, ktorú robím, keď mám čas, čo teraz veľmi nemám," dodáva hlavná hviezda seriálu Som mama. 

https://www.instagram.com/p/BqpDLK_HhMf/

Sledujte finále SOM MAMA v dvoch častiach za sebou v stredu o 20:35 na JOJke!