Potláčanie emócií môže spôsobiť vážne zdravotné problémy

Trpíte depresiou, úzkosťou, závislosťami alebo jednoducho len neviete byť šťastní a nájsť zmysel svojho života? Máte vy alebo vaše deti nevysvetliteľné zdravotné problémy – od bežných ochorení až po závažnejšie diagnózy?

Ak nepomáha klasická medicína, možno by bolo vhodné zamyslieť sa, čo je na príčine vašich problémov. Terapeutka Jana Koczkášová, ktorá sama prešla Cestou a získala medzinárodný certifikát priamo u autorky metódy Brandon Bays, tvrdí: „Potlačené emócie môžu spôsobiť zdravotné problémy“.

O čom presne je metóda a terapia, ktorú Brandon Bays nazvala Cesta?

Ide o alternatívnu metódu, ktorá je založená na mnohých exaktných poznatkoch a viacerých odboroch medicíny. Je to cesta, návrat k sebe samému. Hlavným východiskom je fakt, že až 85% všetkých stavov fyzickej či psychickej nepohody spôsobujú naše nespracované alebo zle spracované emócie, spomienky a programy našej mysle, ktoré sú uskladnené v našej bunkovej pamäti.

Brandon sa dokázala sama vyliečiť z rakoviny a zbaviť sa obrovského nádoru... Jej príbeh je neuveriteľný.

Presne tak. Podarilo sa jej totiž za necelých sedem týždňov zbaviť nádoru na maternici, ktorý bol veľký ako basketbalová lopta. Napriek tomu, že sa celý život stravovala zdravo a vyučovala zdravý životný štýl, ochorela. Nešlo jej do hlavy, že keď ona sama učí ľudí , ako majú žiť, ako sa stravovať, relaxovať, meditovať a sama tieto zásady dodržiava, ako mohla práve ona takýmto spôsobom ochorieť.

Pochopila, že za jej ochorením nie je jej životný štýl. Vzala všetko do vlastných rúk a rozhodla sa nájsť príčinu a pomôcť si sama. Získala od lekárov odklad radikálneho medicínskeho postupu a za tento čas sa jej podarilo odhaliť príčinu vzniku nádoru a vyliečiť sa.

Ako sa jej to podarilo?

Metóda vychádza z toho, že za všetkým je naša psychika a všetko úzko súvisí s našimi emóciami. Jej kniha a aj samotná metóda sa volá The Journey, v preklade Cesta. Metóda funguje na báze mnohých vedeckých odborov, základom je náuka o bunkách, sú tam rôzne postupy z neurológie, psychológie, kvantovej medicíny...

Podstatou je, že naše bunky medzi sebou komunikujú. Keď prežívame naše emócie zdravo, nepotláčame ich alebo sa im nevyhýbame, tok emócií je normálny a fyziologické procesy v tele tiež. Ak však pocity potláčame, v tele prebiehajú nezdravé fyziologické procesy, bunky sa blokujú a dochádza k narušeniu vzájomnej komunikácie medzi bunkami.

Keď potláčame pocity a emócie neprežívame tak, ako by sme mali, odovzdávanie informácií medzi bunkami sa zablokuje. V rámci fyziologických procesov sa tak do obehu nášho tela uvoľňujú látky, ktoré spôsobujú bloky, ktoré môžu vyvolať psychický či emocionálny tlak, frustráciu, nepohodu, zlé vzťahy a môže to viesť aj k závažným zdravotným problémom.

Čím je metóda Cesty zaujímavá?

Jej autorka za dvadsať rokov rozpracovala metódu do takých rozmerov, že dokáže zasiahnuť do najrôznejších oblastí nášho života. Od zdravia, zablokovaného osobného rastu, hojnosti , problémov s váhou, so závislosťami až po problémy vo vzťahoch. Brandon v Bratislave chystá v septembri sériu prednášok a v októbri po prvýkrát seminár, kde sa záujemcovia môžu dozvedieť viac.

Absolvovali ste semináre a kurzy a vy sama teraz pomáhate ľuďom pomocou tejto metódy?

Áno, absolvovala som celé akreditované štúdium. Najprv som pomocou metódy pomohla sebe a teraz metódu využívam na pomoc iným. V slovenčine neexistuje presný výraz na to čo robím, čiže hovorím, že som terapeut. Nie je to však vôbec presné. V angličtine sa používa výraz „The Journey Practicioner“.

Treba povedať, že nikoho neliečim. Prichádzajú ku mne ľudia, ktorí majú konkrétny problém a ja mám súbor presných nástrojov a metód, ktoré používam, aby si klient problém odstránil. Táto metóda odstraňuje príčinu, koreň konkrétneho problému. Či už je to nejaký konkrétny zdravotný problém alebo človek chce zmeniť svoj život, dať mu zmysel alebo potrebuje životnú transformáciu.

Vo veľkej väčšine prípadov nesúvisí problém s vecami, ktoré sú na povrchu. Ide takmer vždy o problémy, ktoré súvisia s detstvom, pretože to je kľúčové obdobie, kedy sa nám formuje pohľad na svet, na život, budujú sa naše hodnoty, vytvárame si vzorce myslenia a správania. Ukázalo sa, že už v prenatálnom období vzniká množstvo blokov a problémov. Stane sa to napríklad vtedy, keď matka prežije v tehotenstve niečo negatívne, čo následne ovplyvní jej dieťa...

Počas sedení sa klient vracia späť do momentov, kde daný blok vznikol. Vo vedomí sa uvoľňuje emócia, spomienka či program, ktorý všetko spôsobuje. Zaujímavé je, že koreň na prvý pohľad vôbec nemusí súvisieť s dôsledkom – teda s ochorením či stavom človeka, v ktorom sa pri príchode nachádza.

Ak by som v skratke mohla opísať metódu, akou pracujem, môžeme povedať, že ide o riadený proces, pomocou ktorého sa človek vracia k sebe samému tým, že uvoľňuje zo svojho vedomia všetko, čo mu neslúži a vracia do svojej podstaty, do svojho zdroja.

Pracujete aj s deťmi, dokážete pomôcť aj im?

Samozrejme. Metóda je vhodná pre zdravých, chorých, pre mužov, pre ženy a tiež pre deti rôzneho veku. Ideálne sa pracuje s deťmi od 5 rokov, kde sa pracuje formou rozprávok, rozprávkových hrdinov. Neskôr sú to určité zjednodušené postupy, ktoré používame aj pri dospelých.

Pri celkom malých detičkách sa dá pracovať prostredníctvom vedomia rodičov, väčšinou matky, pretože deti sú v ranom štádiu detstva na rodičov bezprostredne „napojené“ a množstvo ich problémov priamo súvisí s problémami, ktoré majú ich rodičia. Do šiestich - siedmych rokov je stav zdravia a správania dieťaťa odrazom rodinnej situácie, odrazom toho, čo prežíva hlavne matka.

Často vzniká problém s príchodom druhého súrodenca, dieťa sa cíti odstrčené na druhú koľaj. A potom je to samotné tehotenstvo matky, ktoré môže ovplyvniť dieťa. Napríklad, ak ženu zastihlo tehotenstvo nepripravenú a prežíva veľké obavy a strach. To všetko môže ostať v „bunkovej pamäti“ dieťaťa. Dobrá správa je, že sa s tým dá pracovať. Vďaka uvedomeniu si problému, jeho podstaty, sa dá vyliečiť z fyzických i psychických chorôb a prežiť šťastný, harmonický život.