Používate zastaralú verziu prehliadača, z tohto dôvodu nie je možné prehrať video.
Prosím, aktualizujte si prehliadač na najnovšiu verziu.
Večerné hodiny sú pre väčšinu rodičov časom zaslúženého odpočinku po celodenných naháňačkách okolo detí, domácnosti, práce a povinností. Máme však pre vás jednoduché riešenie, ktoré tkvie v pravidelnosti a príprave: Ak si uberiete z večerného relaxu niekoľko minút denne na rannú prípravu, na druhý deň budete z večného zhonu oveľa menej vyčerpaní! Ako na to?
Keď už si vaše dieťa KONEČNE urobí domáce úlohy, je veľmi dôležité dohliadnuť na to, aby si zošity a knihy vložilo do školskej tašky. Dôvod? Váš miláčik je schopný nechať si to na ráno, kedy neviete, čo skôr. A práve vtedy zahlási, že nevie, kde je jeho zošiť z matematiky. A vás ide roztrhnúť. Všetci oblečení a pripravení na odchod a on so slzami v očiach hľadá zošiť... Aby ste sa vyhli podobnému stresu, dohliadnite, aby si dieťa všetko pripravilo hneď po dokončení úloh. Ušetríte tak minimálne pol hodinu ranného hľadania...
Pozor si dajte aj na všetko, čo by ste mali podpísať - žiacke knižky, oznámenia od pedagógov. Spýtajte sa dieťaťa, či je niečo, čo potrebuje podpísať, inak na to ráno neostane čas. A samozrejme – dodržte to.
Keď si na tento systém zvyknete, opäť budú vaše rána o niečo rýchlejšie, pohodovejšie a vy nezošediviete krátko po tridsiatke. Nechajte deti, nech si vyberú, čo si chcú na druhý deň ráno obliecť, veci si môžu uložiť na stoličku či prichystať na kreslo. Ak majú nejaké výhrady k tomu, čo ste im vybrali, nech si vyberú samé a vy rozhodnite, či vzhľadom na počasie, môžu takto oblečené do školy ísť. A ráno si svoje veci jednoducho bez zbytočných prieťahov oblečú...
Množstvo času vám ušetrí, ak im desiatu prichystáte už večer. Chlebík so šunkou a syrom sa do rána nepokazí, ak ho necháte v chladničke. Alebo si aspoň prichystajte všetko, čo im ráno „namažete“ a hodíte na chleba. Ostane vám viac času dať si pohodové raňajky, alebo aspoň kávu.
Keď sa vám takto podarí zorganizovať väčšinu vašich dní, snažte sa ich zaviesť ako rutinu. Deti si zvyknúť, čoskoro budú vedieť, že večer ich okrem hrania sa a relaxu čaká aj príprava na ďalší deň. Zvyk je železná košeľa a vám to v tomto prípade hrá do karát. Veríme, že sa vám to podarí a rána pre vás nebudú každodenný horor, stres a náhlenie sa do práce s tým, že vás šéf za tie večné, neskoré príchody raz vyhodí...