Sexbomba Kate Upton prezradila svoje tajné triky: Ako si udržiava zvodnú figúru?

Nie je žiadna vychrtlina a napriek tomu brázdi prehliadkové móla, zapĺňa titulky slávnych magazínov, mužov fascinuje a ženy motivuje. Reč je o herečke a modelke Kate Upton, ktorá sa už niekoľkokrát ocitla na vrchných priečkach ankiet o najsexi ženu planéty. Pozornosť si získava práve kvôli svojej šťavnatej postave v štýle krv a mlieko. Jej krivky však nie sú výsledkom bezhlavého konzumovania čohokoľvek. Áno, aj Kate si dáva pozor na to, čo zje a nevynecháva ani tréningy. „Všetci sa ma pýtajú, či je Kate v otázke športu a výživy disciplinovaná. Na raňajky napríklad zje omeletu z vaječného bielka so špenátom, ale keď je treba, vydrží aj 48-hodinovú detoxikačnú kúru,“ prezradil jej tréner David Kirsch, ktorý sa stará o figúru aj modelke Heidi Klum.

​Keďže sa Kate chce vyhnúť nadbytočnému priberaniu a celulitíde, zo svojho jedálnička vylúčila cukor a sacharidy. Tabu je pre ňu aj alkohol. „Pred alkoholom svojich klientov vystríham. Za jednu noc môžete zničiť to, čo ste si niekoľko týždňov s námahou budovali,“ vysvetľuje Kirsch. K vyváženej strave, samozrejme, patrí aj dostatočný pohyb. „Robíme intenzívny kruhový tréning, tri až štyrikrát týždenne. Trénujeme najmä brucho, zadok a stehná. A ešte boxujeme, Kate to miluje a je to skvelé na ramená,“ povedal tréner, ktorý dodal, že pred nakrúcaním filmu Jedna za všetky tréningy absolvovala až sedemkrát do týždňa a trvali až 90 minút. Prinieslo jej to vytúženú postavičku, ktorú v tomto filme predviedla.

Sledujte film Jedna za všetky už dnes o 20:35 na JOJke!

​