Tajomstvo dokonalej postavy Jennifer Aniston: Toto je jej jedálniček!

8 fotografií

​Často býva považovaná za jednu z najsexi žien Hollywoodu a dlhé roky vyzerá stále rovnako. Jennifer Aniston, ktorú najviac preslávila úloha Rachel v seriáli Priatelia, má skvelú postavu a udržiava sa vo forme. Päťdesiatka jej už pomaly klope na dvere, málokto by jej ale taký vek hádal. Mnohí si myslia, že určite celý život dodržiava rôzne diéty, no herečka sa len pravidelne a zdravo stravuje. Hneď ráno naštartuje svoj metabolizmus pohárom teplej vody s citrónom a následne si pripraví chutný shake z avokáda, vajec s kvapkou kokosového oleja. Obed a večera u herečky býva ľahšia. Dopraje si zeleninový šalát s chudým mäsom, syrom a vajciami, no niekedy je to len dusená zelenina s rybou. Počas dňa si rada pochutná na orieškoch či ovocí. Každý deň cvičí jogu a pravidelne chodí na dlhé prechádzky.

redakcia/LM

Viac článkov od autora